Kreslením a maľovaním zatočíme so stresom u detí

Všetci vieme, aký náročný môže byť svet pre naše malé poklady – tlak v škole, očakávania, ktoré na ne kladú okolie, škôlka, a dokonca aj my sami. Čo môžeme urobiť, aby sme im pomohli lepšie sa cítiť? Jedným z najkrajších spôsobov, ako môžeme pomôcť, je prostredníctvom umenia – presnejšie, cez kreslenie a maľovanie.

Prečo je umenie také skvelé?

Keď deti siahnu po ceruzkách a farbách, otvára sa im nový svet. Nie len, že môžu na papieri nechať všetky svoje starosti, ale kreslenie a maľovanie im dávajú priestor na vyjadrenie toho, čo nemôžu povedať slovami. Je to ich malý relaxačný kútik, kde môžu byť sami sebou, bez akýchkoľvek pravidiel alebo očakávaní.

Pravidelný čas na tvorbu

Doprajte deťom pravidelný čas na to, aby mohli byť kreatívne. Toto "kreatívne okienko" môže byť chvíľka, ktorú si zvyknú spojiť s pohodou a dobrou náladou. A čo je super, nemusí to byť každý deň – stačí akýkoľvek rytmus, ktorý vám vyhovuje a ktorý deti môžu očakávať.

Tvoríme spolu!

A viete čo? Keď sa k nim pridáte a začnete spolu niečo tvoriť, uvidíte, aké to môže byť fantastické. Nie len, že to pomáha posilňovať vašu vzájomnú väzbu, ale tiež to ukazuje deťom, že si vážite to, čo robia, a že sa chcete zúčastniť na ich svete. Aj keď to bude len na chvíľku tu a tam, tieto spoločne strávené momenty urobia veľa.

Zhrnutie

Dajte teda ceruzky, farby a papiere na stôl a nechajte umenie robiť svoje. Je to nie len skvelý spôsob, ako pomôcť deťom zvládať stres, ale aj úžasná príležitosť prežívať s nimi krásne momenty. Umenie nie je len o výsledku, ale o ceste – spoločne strávenom čase, smiechu a objavovaní. Tak poďme do toho a urobme z každého dňa malé umelecké dobrodružstvo!

Lucka